Как избавиться от самобичевания
Здоровая самокритика для человека полезна. Оценивать себя, учитывать ошибки, корректировать установки и поведение очень важно для процесса саморазвития. Но многим знакомо состояние, когда самоанализ доводит до приступов самобичевания. И часто…