Рубрика: Здоровье

Анатомия и здоровье человека

Как правильно спать

Широко известно, что для того, чтобы хорошо выглядеть, бодро чувствовать себя в течении всего дня, иметь отличное настроение, нужно для начала просто выспаться. Но ведь иногда бывает, что обычный сон…

Лучший перекус для школьника

Множество мамочек с приходом 1 сентября озадачиваются вопросами питания детей в школе. Ведь растущему организму в течении дня необходимы полезные вещества как для умственного, так и физического развития. Но как…

Натуральные консерванты

Дабы предотвратить развитие и рост бактерий, дрожжевых грибков в пищевых продуктах, предотвратить их порчу, широко используют консерванты. Благодаря таким веществам исключается появления плесени, посторонних вкусов и запахов. На полках магазинов…

Цельнозерновые продукты

Каждый, наверное, согласится, что заниматься спортом, быть здоровым, иметь отличную фигуру сейчас очень модно. Да и к тому же энергия и сила еще никому не помешала. Ведь именно благодаря ей…

Специи для хорошего настроения

Современный мир готовит нам ежедневно какие-то испытания, стрессы, эмоциональные потрясения. Им подвергается практически каждый человек. Иногда даже кажется, что нет выхода, силы на исходе, душевное равновесие нарушено и ничто не…

Какао: полезные свойства

Стоит только вдохнуть запах какао – и ты моментально очутишься в детстве… Но кроме ностальгических воспоминаний, какао может понести верную службу тебе и твоему организму. Существует много мнений о пользе…

Звуки природы и их целебные свойства

Какое прекрасное чувство даровано человеку – слышать… Слышать голос мамы, любимого человека, родного ребенка, верного друга, слышать пение птиц, шум прибоя, шорох листьев, журчанье ручейка… Согласитесь: без звуков наш мир…